.
Coaching voor volwassenen bij BreinHerstart
Voel je je vaak gespannen, pieker je veel of loop je vast? Je hoofd staat aan, je lichaam voelt moe en diep van binnen weet je dat dit dieper zit. Bij BreinHerstart kijken we verder dan je hoofd. We werken met je onderbewuste, lichaam en de 8 pijlers van Brain Balance om jouw brein en leven weer in balans te brengen.
Wat je kunt verwachten
- Persoonlijke 1:1 begeleiding met coaching & ademwerk
- Lichaamsgericht werken om spanning los te laten
- Inzicht in je patronen en praktische handvatten voor dagelijks leven
- Meer rust, focus, energie en zelfvertrouwen
- Ondersteuning bij stress, slaap, voeding en leefstijl
Resultaten
- Je hoofd voelt rustiger en overzichtelijker
- Meer controle over stress en emoties
- Patronen herkennen en doorbreken
- Meer energie en zelfvertrouwen in dagelijkse situaties
Praktisch
1:1 sessie: 1 uur, €149,-
2 sessies: 2 uur, €249,-
Traject: 8 uur €1099,-