BRTT® & TRB® in Gorinchem
Soms weet je met je hoofd heel goed wat je anders wilt, maar lukt het niet om het ook echt te veranderen.
Je lichaam kan spanning, stress en oude patronen op een andere manier vasthouden. Met Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) en Trauma Release & Breathwork (TRB®) werken we daarom niet alleen met praten, maar ook met het lichaam en de adem.
Bij BreinHerstart combineer ik deze methodieken met mijn kennis als Brain Balance coach en ademcoach. We kijken naar wat er bij jou speelt en zoeken samen naar een manier die past bij jouw lichaam, jouw tempo en jouw behoefte.
